實在很早就知道有社大可以上課，只是那時很忙，沒有時間，終於在今年抽出時間，想規劃好自己的時間安排，經由好友的陪同帶領進入社大選課，社大的課程很多元，但想選擇不要再用花腦力的課程，想想原本是想上有氧課程，但跟工作人員詢問了解，聽工作人員的建議報中東肚皮舞課程。
以前也上網看過很多教肚皮舞的老師，做過比較，發現邱可芬老師人很好，教學經驗豐富，雖然我是班上年紀最資深，也是初學者，但老師親和力夠，教學認真，班上的上課氣氛很好，從八月開課以來，已連續上了11次的課程 ，令我收穫不少，學習的過程相當有興趣，肚皮舞不只是腹部的運動，更是全身的肌肉運動，課程中伴隨著輕快曼妙的音樂，盡情奔放愉悅地舞動，自由自在地跳躍飛舞，彷彿年輕了許多，也覺得身體越跳越健康。透過來社大上課，除運動，讓身體健康，擁有及照顧好健康的身體，就不需下一代操煩，另外也可結
交認識新朋友，拓展人際關係。
也讓我收獲最多也就是活到老，學到老，勇於挑戰，學習中成長，感謝邱可芬老師以及同學們，您們的包容我愛您們…………
