感恩社區大學開了[中醫養生保健]的課程,讓想要在中醫奧妙的世界中
一窺究竟的我,重燃學生時期學習的熱忱,擴展知識的視野。
這門課程的設計從中醫的歷史文化說起,理解中醫學的是一門整體觀念
的特點課程,帶領學員們了解身體五臟六腑之間的相生與相剋,認識經絡
的走向與善用身體的穴位來按摩保健、緩解身體的不適,也體驗到刮痧與
拔罐在中醫治療上的運用。
中醫重視<醫食同源>,讓我明瞭家中的廚房就是最好的藥房,在此課程中
認識了常用的中藥材種類與中藥膳對身體的幫助,也實際手做了紫雲膏,
三伏貼,七白散,保和丸及中藥香包與中藥貼布,無任何的化學添加,講求的
是天然與實用。
走過了三個學期，經歷了3位中醫師不同的課程內容，還只能說是粗
窺了中醫世界的博大精深啊!
這門課程真的讓我受益良多,再次感恩這群中醫師們的教導,感謝社大,有
您們真好!
