108年課程心得分享-林美賢


 從民國九十一年成為社大學員以來,每學季都會選修一、兩門感興趣的課程來充實學習與生活,深深覺得沒有壓力的學習活動是工作之餘的最好調劑,也讓工作與生活的壓力得到紓解。

    108年春季班有一門新開設的課程~「睡眠健康一點靈」吸引了我。醫學知識對一般人而言是非常專業且深奧難懂的,老師透過圖片影音方式,深入淺出地解說,讓我們了解許多睡眠醫學知識;一些以前似懂非懂、似是而非的觀念,在老師的教導下有了更清楚、更正確的認識,真是受益匪淺﹗

另外,藺草編織課程的學習已持續三年半,在老師耐心與細心的指導下,從基礎編織開始迄今,竟也陸續完成了許多充滿藺草香的純手工作品。每一件都可謂嘔心瀝血之作,因為技術性頗高,而且需要非常有耐性,耗費許多時間與心力才得以完成﹗班上學習氣氛濃厚且其樂融融,志同道合的姊妹們互相鼓勵、分享,也一起成長,沉浸在藺編之美的每位學員都將成為苗栗在地藺草文化傳承的種子﹗

    持續了兩年半的二胡課程,一直是較感有壓力的一門課,一方面因為自己實在缺乏音樂細胞,學習上較難有所突破;二來是老師每堂課前都會一一驗收練習成果,雖是短短的時間,但還是很難不緊張﹗不過有點壓力還是好的,那會驅使自己更勤快地練習。每節課班長都會協助拍攝老師示範彈奏的影片供大家參考,課後能夠反覆聽、看老師的示範,我覺得這個方法對學習很有幫助。音樂可以讓心靈得到更好的慰藉,學二胡自娛自樂,也讓自己的生活更加豐富、更有韻味。

    社大開設的課程非常多元,這讓興趣廣泛的我如魚得水,有時還會出現時間衝突、難以取捨的困境,恨不能有幾個分身,把所有想上的課都選了。一0五年退休後休閒時間多了,所以每學季都至少選修三門課程,在社區大學的學習活動儼然成了我退休生活的重心。感謝社大提供了一個良好的終身學習管道,讓我得以在無涯學海中享受快樂學習的幸福滋味﹗