110年課程學習心得-呂禮諄

 數年前無意間看到了苗栗社區大學的招生簡章,詳細看了課程內容,發現有許多課程內容我都非常有興趣,幾經斟酌衡量後,終於挑選了「學術性課程」之「易經生活哲面面觀」與「生活藝能課程」之「鄭子太極拳三十七式」。

    「禍兮福所倚,福兮禍所伏」,《周易》是流傳至今最古老的一部卜筮書,神秘的形式中蘊藏著豐富的智慧。最初萌芽於上古至殷商,成形於周代。《周易》都是用陰陽的對立,統一對天、地、人進行說明,並推知過去,預見未來,在不同條件下闡述事物的絕對性,並肯定事物的相對性,包含了深刻的哲學道理

    太極拳乃為中國國粹,流傳至今已近七百年的歷史。太極拳曾被美國《時代》雜誌(TIME)譽為最完美的運動,在西方國家的推廣與研究中,也陸續發現太極拳對身體功能促進與減緩老化具有功效。是一項極適合男女老少終身享用不盡的運動。習練期間除了需持之以恆外,如能獲得正確指導,必能事半功倍,獲益匪淺。

    社大提供了非常好的學習環境,課程內容也稱得上包羅萬象,動靜皆宜,及許多不同屬性不同的學習機會。除了能豐富知識領域,並且能夠認識許多不同層面的朋友。社大提供了許多豐富的學習資源,歡迎大家的加入。